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Wer mehr über Schlaf, Regeneration oder Schlafcoaching erfahren möchte, kann mich auch auf meinem Podcast-Kanal bei Spotify besuchen.
Auf meinem YouTube-Kanal gebe ich verschiedene Einblicke in "Schlaf" und "Regeneration". Auch ein Teil meiner TV-Sendungen sind dort abrufbar.
Mein Tipp: Eine Besonderheit bietet sicherlich "Der Sportlertalk".
Im Mai 2020 habe ich ein spannendes Interview mit Katharina Geller geführt. Sie unterstützt berufstätige Frauen dabei gesund, fit und leistungsfähig zu sein, indem sie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung einfach und unkompliziert in ihren Alltag integrieren." Hier geht es zu dem Interview. Sie können wählen ob auf Spotify oder auf ApplePodcasts.